這次要嘗試的版本是【鍋寶快鍋 v.s. macro Free Range Whole Chicken(仿土雞)】
選擇這樣組合的理由是:
(1)Melbourne的瓦斯比電費省;
(2)快鍋煮只花2小時;
(3)據說瓦斯爐煮的比較香;
(4)據說仿土雞滴出來的雞湯比較甜,有品牌掛保證比較安心,價格也比較便宜。
接下來說明製作過程,以及小Bon媽覺得有哪些差別(和vol.1不同處以藍色字體呈現)。
【準備材料】
(1)鍋寶義大利式快鍋(型號OP-10T01,容量10.5公升)及內附的6人份內鍋與蒸架。
(2)macro Free Range Whole Chicken(仿土雞):購自Woolworths,這次使用的雞約1.35kg(不含頭/脖/屁股)。
Step1-買回來後立即放冷凍3~4小時再解凍使用,這跟排酸肉的原理相同,動物驟然被殺,體內會自然釋放多種毒素,而且剛宰殺的熱肉細菌繁殖迅速,冷凍劑能殺菌又能讓肉質從僵直期過度腐敗期到成熟期,這時肉質最好,煲出來的湯明顯香嫩。(資料來源)
(3)去核紅棗7顆:將每一顆都從中間劃開,稍微泡水洗淨表面。
【滴雞精步驟圖解】
(1)將紅棗放入內鍋。
(2)放入不鏽鋼有孔蒸架:雜貨店都有賣,平時蒸包子也很好用。
(3)將雞放上蒸架,盡量將它弄扁塞入。 仿土雞軟趴趴的,非常容易放入蒸架。
(4)包上鋁箔(霧面朝雞,亮面朝外),鍋緣處要仔細捏扁以免水氣滲入。
(5)快鍋內放水約1000mL(要超過最低水位),放入蒸架。
(6)將內鍋放於蒸架上。
(7)蓋好快鍋蓋子(使用快鍋有些注意事項一定要仔細看說明書),用瓦斯爐大火煮至洩壓閥發出唧唧聲後轉小火,維持唧唧聲2小時後熄火,等1小時再打開。
(8)小心拿出內鍋,盡量不傾斜。
(10)移開有孔蒸架,滴好的雞湯如下圖。 看起來跟vol.1滴出來的沒兩樣。
(11)去除紅棗以及雞精內的白色物質(小Bon媽有吃掉這些白白的蛋白質,還不錯),倒入冷藏用容器內。(小Bon媽是用濾油漏勺慢慢裝,所以看起來不油。)
(12)冷藏數小時或隔夜後,用湯匙刮去表面雞油,滴雞精成品約360mL。右下角這碗雞精凍(約60mL),小Bon媽用電鍋蒸熱後試喝(記得要空腹比較好吸收),不知道是不是雞皮去的比較多緣故,喝起來有香甜但不如vol.1的版本濃郁,而且冷卻後的雞油顏色是白色的,好像豬油阿XD~
剛剛蒸完的雞肉怎麼辦?因為大家都告誡吃滴雞精時不能吃滴過雞精的雞肉,但是好浪費呢~
以下介紹滴雞精的副產品【雞高湯煲粥】
(1)將滴過雞精的雞肉放入快鍋外鍋,加水至淹過雞肉的高度(約2000mL)。
(2)蓋上快鍋鍋蓋大火煮至洩壓閥發出唧唧聲後轉小火,維持唧唧聲40~60分鐘後熄火,等洩壓閥下降再打開。
(3)熄火後撈起雞肉(很容易散開要小心拿),將高湯倒入電子快鍋的內鍋。
(4)加入洗好的生米1.5杯,加清水至內鍋MAX最高水位。
(5)蓋上鍋蓋,按照電子快鍋的說明設定時間。(這款中國製電子快鍋有分粥和稀飯,小Bon媽喜歡粥,設定時間是20分鐘)
(6)煮好後隔餐或隔夜再吃,成品如下圖,起鍋後依個人喜好加鹽。如果喜歡濃粥的人,步驟4可以不要加清水。
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